MENJADI PRIBADI YANG TEGAR

• Orang yang bahagia dan tegar tidak harus menghadapi segala sesuatunya sendirian,, mereka cenderung memohon pertolongan ..
• Kapanpun dan di manapun, jika mungkin manfaatkan humor dan tawa untuk melihat sesuatu dari sisi yang berbeda agar tetap dalam sikap postif..
• Dengan segala upaya, belajarlah dari pengalaman, tapi jangan berkutat pada masa lalu.. terutama pada hal-hal yang tak bisa di ubah..
• Terapkan strategi berpikir yang berguna dan lakukan apa saja yang anda bisa,, untuk tetap bisa berpengharapan dan optimis akan masa depan..
• Jangan terlalu larut dalam duka, tapi tetaplah berimbang dalam memandang masalah.
• Rawatlah kesehatan anda dan pastikan anda cukup tidur dan istirahat
• Terima kenyataan bahwa dunia memang tidak sempurna dan terimalah adanya perubahan..
• Giat berdoa, dan yang pastinya laa Tahzan....